সম্পূর্ণ বিবস্ত্র হয়ে ঘুমাতে যান! জেনে নিন, কী কী অসুবিধায় পড়তে পারেন

ঘুমাতে যাওয়ার সময়ে জামা-কাপড় সম্পূর্ণ ছেড়ে বিছানায় যান অনেকেই। এতোদিন বলা হয়েছে যে, সম্পূর্ণ বিবস্ত্র হয়ে ঘুমালে, শরীরের উপকারই হয়। সারাদিন জামা-কাপড়ে ঢাকা থাকে,

Read more

যে পাঁচ খাবারে দৈহিক শক্তি কমে

খাদ্যাভাসের মারাত্মক ক্ষতিকর প্রভাবের কারণে সম্প্রতি অধিকাংশ পুরুষই দৈহিক শক্তি হারানোর সমস্যায় ভুগছেন। এক গবেষণায় দেখা যায়, খাদ্যাভাস লিবিডোতে ক্ষতিকর প্রভাব ফেলতে পারে। বিশেষ

Read more

মানসিক ভারসাম্য রক্ষায় ব্রেইনওয়েভ

মানুষ আবেগপ্রবণ প্রাণী। সুখ-দুঃখ, হাসি-কান্না, ভয়-ভালোবাসা প্রভৃতি আবেগের মেলবন্ধনেই আমাদের জীবন। নানারকম এই আবেগের মধ্যে সুখের সন্ধানেই আমরা বেশি ব্যস্ত থাকি। আমরা সুখী হতে

Read more

অতিরিক্ত ঠান্ডা লাগলে করণীয়

মুষল ধারে বৃষ্টি হলে প্রাকৃতিকভাবে আবহাওয়া ঠান্ডা হয়ে যায়। আবার অনেকের শরীরে অতিরিক্ত ঘাম হওয়ার ফলে ঠান্ডা লাগে। এই ঠান্ডার ফলে খুশখুশে কাশি, সর্দি,

Read more

বাড়তি ওজন কমানোর মন্ত্র

স্বাস্থ্য রক্ষায় আমরা এখন অনেক সচেতন ও বিজ্ঞানমনস্ক। মেদবহুল বা স্থূলতা এখন তাই সামাজিক সমস্যার চেয়ে স্বাস্থ্য সমস্যা হিসেবে বেশি গুরুত্ব পাচ্ছে। মেদবহুলতা :

Read more

বিজ্ঞাপনে মডেলের ফিগার পাল্টানোর ফাঁকি আর চলবে না

ফটোশপ করা হয়েছে? তাহলে সেটা জানাতে হবে মডেলের শারীরিক সৌন্দর্যকে আরো আকর্ষণীয় করে তুলতে যে প্রায়শই তার ছবির কিছু কিছু জায়গায় কম্পিউটার প্রযুক্তির মাধ্যমে

Read more

বেসরকারি পাঁচ মেডিকেল কলেজে ভর্তি স্থগিত

বেসরকারি মেডিকেল কলেজ স্থাপন ও পরিচালনা নীতিমালা ২০১১ (সংশোধিত) এর গুরুত্বপূর্ণ বিভিন্ন শর্ত না মানায় চলতি বছর এমবিবিএস কোর্সে (শিক্ষাবর্ষ ২০১৭-২০১৮) দেশের পাঁচ বেসরকারি

Read more

দাম্পত্য মধুর করতে স্বামী-স্ত্রীর বয়সের পার্থক্য জানালো গবেষণা!

দাম্পত্য জীবনে মধুর সম্পর্ক বজায় রাখতে স্বামী ও স্ত্রীয়ের বয়সের পার্থক্য কম হওয়া উচিৎ। স্বামী-স্ত্রীর মধ্যে পার্থক্য কম হলে সংসারের স্থায়িত্ব বেশি হয়, একে

Read more

টাকার লোভে আইসিইউতে মৃত শিশু!

কিডনি অ্যান্ড জেনারেল হাসপাতাল। ছবি: সংগৃহীত শুধু মাত্র অতিরিক্ত মুনাফার লোভে মৃত শিশুকে বেশি সময় আইসিইউতে রেখে হাসপাতালের বিল বাড়িয়েছে কর্তৃপক্ষ। এমন অভিযোগে মামলা হয়েছে রাজধানীর

Read more